Hallöle du,
1270 wk ist wirklich ein wenig knapp bemessen, 2k solltest du schon als Minimum betrachten. Wenn du im Augenblick kein anderes Gear hast, dann schmiede fleissig, alles was möglich ist, in Willenskraft um und hole dir die Tsunami Karte. Die bringt dir dauerhaft 300 Willenskraft alleine durch deine Springflut, wenn du sie oben hälst (ist natürlich nur ein Proc aber es ist eben ständig da). Das Geisterstundenglas würde ich gar nicht nehmen, der Proc dort bringt dir zuviel Tempo. Klingt paradox, aber wenn du zuviel Tempo hast, mit deinem Gear, pumpst du dein Mana auch viel zu schnell raus. Also schmiede alles was geht auf Willenskraft und wo du Willenskraft drauf hast, alles von Tempo weg in Richtung Krit oder Mastery (wobei Mastery der deutlich stärkere Wert ist).
Unter einem iLvl von 355+ und den damit verbundenen ~5k
Int und ~2.0-2.3k Wk ist der Shamy leider oftmals eine Qual, aber ich verspreche dir, danach wird es besser. Farm noch einiges an Gerechtigkeitspunkten für die alten 359er Teile und Tapferkeitspunkte für die neuen 378er, suche dir eine Feuerlande Trash Gruppe mit drei Heilern und farme Ruf bei den Rächern des Hyal.
Es wird sicher :)
lg
edit: Zu deiner Frage bzgl. "Heilender Woge" oder "Große Welle der Heilung": Ich persönlich habe Heilende Woge schon gar nicht mehr auf meinen Bars drauf, die Heilung ist einfach nur manaraubend und ineffektiv. Springflut immer oben halten und große Welle der Heilung ist effektiver, deine Kettenheilung immer auf das Ziel setzen, auf dem du auch die Springflut aktiv hast und die Springflut dann wieder nachcasten. jm2c :)