also ich hab wegen crysis jetzt ne neue graka reingebaut und das läuft auf meinem 40" fernsehr ruckelfrei in max quali
aber wie blukar schon meinte, HD macht wow nich wirklich besser

(naja bissl besser als doom 2 dürfte es schon sein, da man davon wenigstens kein augenkrebs kriegt

)
system hab ich nen:
i5 quad mit 2.6 GHz (also nich wirklich zockermaschine)
4 GB RAM
2 getrennte festplatten (system und spiele hd getrennt) was viele nicht machen (partition zählt hier nich ;)
)
und jetzt ne geforce 470 GTX von zotac
aber das muß einem halt 350.- wert sein
wobei hier crysis wirklich genial aussieht, aber für wow wärs doch etwas leicht übertrieben

die 25er raids liefen bei mir schon ruckelfrei mit obigem system und meiner geforce 8800 GTS mit 320 MB von XFX ... die bekommt man jetzt für 100.- rum nachgeworfen und hat 512 MB :)
wenn das dort auf nem vergleichbaren system mit der graka nich ruckelfrei auf max auflösung läuft (also der 8800), dann is defintiv am system was falsch (flascher nvidia treiber usw ) und es würde helfen mal platt zu machen ... also format C und nich drüber installieren.
was generell was bringt, bei mir läuft halt windows 7 als 64bit version. dein arbeitsspeicher aufrüsten sollte auch schon was bringen. wenn du aber nur die kleine professional hast von winxp, dann verwaltet die nur aktiv 2GB speicher und von den weiteren 2GB würdest du nur ca. 600MB gewinn bekommen als erweiterte adressverwaltung. also würd ich mir dann an deiner stelle hier mal was überlegen.
win7 ist kein vista, sondern wirklich mal besser als XP und kostet in der professional 64bit version nur 130.- also absolut vertretbar als betriebssystem (ausnahmsweise mal)
dort sollten dann allerdings 4GB vorhanden sein damits auch wirklich was taugt.
(die sind dann real vorhanden und nich nur mit 2.6GB adressverwaltungserweiterung vorhanden ;) )
und glaub mir ... abgesehen von der grafikkarte macht der speicher bei wow mächtig was aus.