Hallo Drasora.
Ich stecke selber in dieser Phase der Prüfung, schon zum 2ten Mal, weil es beim ersten Mal nicht klappen wollte.
Tipps die mir persönlich unter anderem geholfen haben:
Telefon/Handy ab 21.00 Uhr abends aus bzw ausgesteckt. Weil ständig irgendwer was wollte und man einfach nicht zur Ruhe kommt.
Den Menschen in deinem Umfeld Bescheid sagen, dass sie bis 21.00 Uhr anrufen sollen und gut ist. Hat bei mir funktioniert, ich weiß nicht, in wie weit das bei dir praktizierbar ist. Und das 'Nein' sagen musst du lernen. Prüfung geht vor - wenn du darunter leidest, schadest du dir damit, den anderen aber nicht. Ich habe zum Beispiel meinem Freundeskreis in der Zeit gesagt, dass ich mich zurück ziehen werde, der Prüfung wegen. Das mit dem Freund ist was anderes, klar, aber meiner wohnt auch bei mir und hat mich in sofern unterstützt
Zum Schlafengehen und nicht können:
Nimm dir vor dem Schlafengehen eine halbe bis Stunde Zeit. In dieser Zeit bereite dich schon mal auf das Schlafen gehen vor.
Heißt kleide dich in Schlafklamotten, trinke Tee oder eine warme Milch mit Honig und les ein Buch oder ähnliches. Versuch dich selber zur Ruhe zu begeben, geistig.
Wenn du später müde wirst, ärgere dich nicht darüber, sondern steh wie gewohnt morgens auf. Ich hatte das selber in dieser Phase, das ich nur 4 Stunden geschlafen habe und dennoch nicht müde, weder tagsüber noch abends.
Sich im Bett rumquälen bringt letztendlich auch nix, beschäftige dich mit etwas nicht aufregendem bis du wirklich todmüde bist.
Allgemein:
Schalte einen Gang zurück - sag das deinen Freunden, Familie etc. Und lern nein sagen, unbedingt.
Die Zeit für dich selber ist vor einer Prüfung mehr wie überlebenswichtig, weil du ansonsten zur Prüfung total kraftlos und ausgelaugt bist. Denn auch deine 100% Leistung werden irgendwann ihr Ende haben.
Liebe Grüße und viel Glück für die Prüfung
Kajani
Abschlussprüfung :/ 
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