Ich persönlich find Arbeitsspeicher wichtiger als Prozessorleistung. Klar gibts deutliche Unterschiede zwischen einem P4 und einem Quad-Core, aber ist auch immer eine Sache, was man dafür investieren will/kann und was man damit machen will.
Den empfohlenen Systemanforderungen von WoW vertraue ich inzwischen auch nur noch bedingt (und mit jedem neuen Patch weniger), aber trotzdem sind die im Vergleich zu anderen halbwegs aktuellen Spielen noch sehr tief angesetzt.
Ironforge ist berüchtigt dafür, dass es den PC ruckeln lässt

das sagt nicht wirklich was darüber aus, dass du in anderen Gebieten nicht doch flüssig spielen kannst.
Wenn du dein System aufrüsten willst, würd ich mit dem RAM anfangen. Allerdings erstmal in die Kiste reingucken, ob dein Board noch mehr verträgt! Ist die preisgünstigste Alternative, wenn du quasi nur wegen WoW aufrüsten willst. Wenn du allerdings Kohle genug hast, würde sich nach 5 Jahren auch mal ein komplett neues System gut machen